演讲与口才培训,17种演讲与口才训练方法(建议收藏)

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演讲与口才培训,17种演讲与口才训练方法(建议收藏)

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发布时间:2020-04-24 04:16:28 阅读:次发布者:口才中国

一段时间没有见面,你突然变得伶牙俐齿、侃侃而谈,同事和同学都感到诧异。酷酷的感觉?趁着有空好好学习口才。看的书,不是口才哟;说出来的,才是口才;吸收进去的,不是口才,表达出来的才是口才。拳不离手,曲不离口,学习口才的第一步当然是不断地去讲话!?下面是17种演讲与口才训练方法(建议收藏)。
1、大声朗读
你自己读。大声读出来。坚持每天读一些文章,不仅练口才,而且积累一些知识的信息量,更重要的是对身体有很大的好处,清嗓子清胸,化天地之气,化身为浩然!阅读积极的文章,特别是“世界上最伟大的推销员”,我们强烈鼓励你记住它们。两三年来每天朗读半个多小时。
2、在镜子前练习
建议你在自己的客厅或办公室的某一面墙上安装一面大镜子,在每天朗读的过程中,去镜子上训练,训练他们的眼睛,训练他们的表情,训练他们的肢体语言,这样的效果更好。
3、自己录音
如果条件允许的话,我建议你每隔一周,把你的声音和讲话过程拍摄下来,这样反复观察,反复研究我粘在哪里,手势不到位,表情不自然,随着时间的推移,你的口才自然进步。看一次你的相机总比上十次或二十次舞台好。
4、试着躺下大声朗读
如果你想培养你的运气技巧,移情技巧,我会教你一个非常简单的方法:躺下大声朗读!当我们躺下时,一定是腹式呼吸,腹式呼吸是练习声音和空气的最佳方式。睡觉前,大声朗读十分钟。在你醒来之前,在床上唱一首歌然后起床。坚持一两个月,你会感觉呼吸更好,声音更响亮,声音更好听,更有穿透力,更有磁性!
5、速读训练
这种训练的目的是训练人们的口才,准确的语言和清晰的表达。
方法:找一篇演讲稿或写得好的散文。先拿字典,字典里的文章不知道或不懂的单词,要查单词,弄清楚,弄清楚,然后开始读。一般来说,你会开始慢慢地,越来越快地阅读,直到你达到你能达到的最高速度。阅读过程中不要有停顿,发音要准确,发音要清晰,尽量做到声音完整。因为如果你不把每一个词都念完整,那么,如果你加快速度,你就听不到你在说什么,速度就会失去意义。我们的速度必须建立在清晰清晰的发音基础上。我们都听过体育评论员宋世雄的评论,他的评论很“快”。
宋世雄对“快”的诠释,快而不乱,每一个字、每一个音都读得非常清楚、准确,没有歧义的地方。我们要快,他的方式是快,口齿清楚,准确,不是为了快而快。
6、即兴朗读
在业余时间,你可以拿任何一张报纸,翻到任何一段,然后试着继续读下去。另外,在阅读过程中,注意句子的前半部分看课文,后半部分从课文看前面(假设有听众)。随着时间的推移,你会发现你的记忆力提高了很多,你快速理解和即兴发挥的能力也提高了很多。
7、背诵
背诵,不仅要求你背诵一篇演讲稿、散文,即使任务完成了,我们也要求背诵,一是“背诵”,二是还要求“背诵”。这项训练的目的有两个:一个是发展记忆,另一个是发展口头表达。试着一篇一篇地背一些文章。随着时间的推移,那些文章里的话自然都会转化成自己的话,练到一定的时间才能张嘴就出章了。据称:通读唐诗300首,不会朗诵的诗也会吟诵!
8、复述法
复述的方法很简单,就是重复别人的陈述。找个搭档一起训练。首先,让对方接一个话题或故事。先听听你自己。然后重复给另一个人听。这种做法旨在发展连贯性和即兴创作,以及语言组织。如果你能在一群人面前重复一遍就更好了。它还能锻炼你的勇气,克服你的紧张。
9、去模仿
我们每个人都会从小模仿,模仿大人做事,模仿大人说话。其实,模仿的过程也是一个学习的过程。当我们年轻的时候,我们学会向父母和周围的人说话。所以我们练口才也可以用模仿的方法,对有这方面专长的人。这样,我们的英语口语将随着时间的推移而提高。
10、看图说话
年轻时,我们都学会了看图片说话,描述方法类似于这种看图片说话,但我们需要看到的不仅是书上的图片,还有生活中的一些场景、事物、事物、人,而且要求都比看图片说话高。简单地说,描述就是用描述性的语言来表达你所看到的、事物、事物和人。描述性方法可以说比以上几种训练方法更进一步。你的练习材料没有现成的演讲、散文、诗歌等,但你必须组织自己的语言来描述它们。因此,描述性训练的主要目的是培养学生的语言组织能力和语言组织能力。在描写中,能够把握描写的特点。语言必须清晰,通俗易懂,必须有一定的文学天赋。一定要用描述性的语言,尽量生动生动。这可以训练我们积累使用漂亮词汇的能力。
11、角色扮演
在我们的培训过程中,经常让学生进行角色扮演,组织角色语言到演讲,叫做“情景模拟培训法”,比如扮演律师,当记者问市长,扮演领导公开动员大会,当新娘新郎即兴演讲等,也可以选择在角色扮演中素描,指导学生发挥,在不同人物的作品中都出现了要扮演的角色,而扮演a的角色当然主要是在语言上。这种训练的目的是培养人们语言的适应性和个性,以及适当的表达和动作。
12、讲故事
我们的口才训练,要求学生能讲100多个故事,不同的时间能讲不同的故事,而且现场能想出当时的故事。这需要我们积累大量的材料。同时,还要讲得好,讲得好,练得完美,讲得多口才才会来!
13看书积累知识
翻倍多的字典,成语字典建议你总是把一本书放在他书桌上和家里的《新华字典》和《现代汉语成语字典》,当他们有自由的步伐时,看看不认识的词,他知道的词,然后再细看,你会发现中国的博大精深,坚持下去,你的词汇量会越来越大,你的口才自然越来越太好了!
14、对说话感兴趣
兴趣是最好的老师。当你专注于口才训练时,你必然会专注于日常生活和工作中的口才技巧。兴趣在哪里,焦点在哪里;焦点在哪里,学习在哪里!这种方法进展更快。即使看电视,也要注意台词的美感,沟通的方式,幽默的微笑眼神,一定会进步神速!
15、记日记
写日记是和自己交流的最好方式,每天写一千个字,不仅能理清自己的想法,反省一天的进步和不足,梳理自己的情绪,释放一些不开心的情绪,还能学会选词选句,久而久之,手能写字,嘴就能说话。
16、不放过一个上台的机会
很多学生认为生活中缺少锻炼的阶段,没有机会在公共场合发言。其实,这是一种误会。在我们的日常生活和工作中,公开演讲的机会太多了,但我们就是找不到,也没有参与的意识。
如果你想突破口才瓶颈,你一定要多找机会讲话。每次开会,必定坐第一排,必定要举手发表一下自己的观点;有机会就给自己的员工、小组成员开开会;有机会还可以开开家庭会议,把家庭打造在学习口才的舞台;现在每逢节假日,路演比较流行,那一有机会你就上台去参与,不要管那么多,你只是在锻炼自己而已!放下自己,放下一切时,你发现学习口才就这么简单!
17、公众演说
浙江大学王堃阳口才,多场景(浙大教室、西湖公园、杭州车站、步行街、杭州公交车)多观众、多主题(命题发言、即席发言)的体验式魔法实战训练!
看了17种演讲与口才训练方法(建议收藏)你会发现你有些变化的。
回想一下,步入社会多年的你,是否遇到以下问题:
拜访客户,不会自我介绍导致印象差,不知如何开口而被扫地出门?
和领导/同事吃饭,没有共同话题,显得格格不入而被排斥?
公司述职,因紧张怯场,大脑一片空白,被上司赶下台?
团队会议,因说话没底气、逻辑混乱,在下属面前丧失威信?
和朋友相处,嘴笨反应慢,因言不达意而得罪人?
和亲人相聚,因说话无分寸,家庭矛盾重生,亲人间断绝来往?

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  怎样切入谈话的主题
  有些交谈场合需要直截了当地切入正题。比如对方已经知道你的来意,或者彼此已经约定了这次交谈的内容,那就不必要说很多题外话,而是直截声明“闲话少说,言归正传”,这样可以使对方的情绪拉紧,精神集中一下,来谈你们之间要谈的事情。在这种情况下,如果题外的客套话太多,反而会使对方以为你在拖延时间,甚至产生反感,影响交谈的顺利进行。
  但是,在很多场合,交谈进入正题前是需要进行一些准备工作的,特别是当你需要通过你的交谈对象达到一定目的,且需要你去说服对方时,如果突然地将交谈切入正题,很可能会遭到对方一口回绝。
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  在交谈中要切入正题,除了有赖于经验的积累,还应该注意以下几点:
  1.对话的内容有专门的知识。当你和对方谈到某件事时,你必须对此确实有所认识,否则说起来就会缺乏吸引力,无法让对方感兴趣。
  2.能够用语气明确表达你的愿望,不要使人捉摸不定,有些人以为态度模棱两可是一种技巧,其实是相当拙劣的,真正懂交谈艺术的人,都会将自己的立场迅速公开。
  3.常常保持态度中立、客观,按照经验,一个态度中立的人,常常可以争取更多朋友,甚至是你的“死党”,你也不必口口声声对他表明。
  4.不要说得太多,要会想办法让别人多说,当你的态度表明以后,应该让对方也表明他的观点。这样不仅可以让你的谈话能够“对症下药”,更可以让对方获得被尊重感,拉近你们之间的心理距离。
  5.对人亲切、关心,竭力去了解别人的背景和动机。
  除此之外,展现良好的风度也是获取良好的第一印象的要素。在与人初次见面时,你的一言一行往往更能留下深刻的印象。试想,一个衣著无可挑剔的人,开口却是出言不逊,显得粗鲁无礼,怎么还能指望别人对他有良好的第一印象呢?
  我们也许都有这样的经验:同样是向一位老人间路,如果你说:“喂,老头!中山北路怎么走?”对方即使知道,也不愿告诉你,因为你的问话已经给了他不好的第一印象。但如果你说:“请问老人家,中山北路怎么走?”情况就会大不一样了。
  怎样控制愤怒
  愤怒对人的身体健康是很有害的,我们应采取积极的办法控制这种不良情绪的发生。可以用下列的一些方法:
  躲避刺激:
  在日常生活中有很多事可使人产生愤怒,如遇到这种情况要尽量躲开,或暂时回避一下,以免使矛盾激化,这是一种消极的制怒方法。
  转移刺激:
  发怒时,在大脑皮层有一个较强烈的兴奋中心,如果这时我们转移一下目标,即在大脑皮层建立另一个兴奋中心,以便减弱或抵消原发兴奋中心。比如听听音乐、唱唱歌、看看报纸、逗逗孩子等,往往怒气就会烟消云散.这是一种积极的制怒办法。
  释放法:
  在日常生活或工作中,经常会产生一些矛盾或意见,这很容易使人发怒。如果我们把心中的不满或意见坦率地讲出来,即可泄怒,又可通过批评与自我批评增强同志间的团结。或者讲给自己信得过的朋友,以便得到安慰.这种释放的方法也是很可取的。
  意识控制法:
  人在发怒时是很容易失去理智的。这个方法就是要我们有很好的道德修养和意志锻炼,尽量杜绝或减低发怒时的情绪反应。它的表现形式是以内部语言或文字来协助。如有的人在自己的床头或工作岗位上写上"息怒"的字样,当遇到发怒的事情时,一看到"息怒"二字便会冷静下。这种办法也会收到好的效果。
  升华法:
  这是把怒气转化成为科学、文化、教育、艺术、体育事业而奋斗的力量。例如,在旧中国曾有“东亚病夫”之称,这曾激起了我国人民的愤怒。新中国成立后,我国人民在党的领导下发愤图强,努力发展科学、文化、教育事业,尤其在体育运动方面越来越显示出中华民族的巨大威力,体育健儿们为祖国赢得了越来越多的荣誉。

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