口才培训班多少钱,口才培训班要多少钱

2021/06/07 14:13 · 演讲口才技巧 ·  · 口才培训班多少钱,口才培训班要多少钱已关闭评论
摘要:

口才培训班多少钱,口才培训班要多少钱相关知识点:企业的情况虽然千差万别,但导致沟通不良的关键还是在于观念与体制。而马云又是怎样在公司管理上做到有效沟通的呢?下面小编整理了马云做到有效沟通的方法,供你阅读参考。等距离沟通高质量的沟通,应建立在平等的根基之上,如果沟通者之间无法做到等距离,尤其是主管层对下属员工不能保持一视同仁的态度,期间所进行的沟

口才培训班多少钱,口才培训班要多少钱

相关知识点:企业的情况虽然千差万别,但导致沟通不良的关键还是在于观念与体制。而马云又是怎样在公司管理上做到有效沟通的呢?下面小编整理了马云做到有效沟通的方法,供你阅读参考。
等距离沟通
高质量的沟通,应建立在平等的根基之上,如果沟通者之间无法做到等距离,尤其是主管层对下属员工不能保持一视同仁的态度,期间所进行的沟通一定会产生相当大的副作用:获得上司宠爱者自是心花怒放、怨言渐少,但与此同时,其余的员工会产生对抗、猜疑和放弃沟通的消极情绪,沟通工作就会遭遇很大的抵抗力。保持同等的工作距离,不要和你的直接上司、下属产生私人感情,将是沟通平等化、公开化的重要所在。
变单向沟通为双向沟通
企业与员工的立场难免有不能共通之处,只有善用沟通的力量,及时调整双方利益,才能够使双方更好地发展,互相推动。许多企业,沟通只是单向的,只是领导向下传达命令,下属只是象征地反馈意见,这样的沟通不仅无助于决策层的监督与管理,时间一长,必然会挫伤员工的积极性及归属感。双向沟通中,领导要尊重员工的意见表达,切忌公开批评,即使员工所提的建议不能被采纳,也要肯定其主动性。如果建议可行,则要公开表扬,以示鼓励。
重视沟通效率
沟通是处理管理不当所引起的矛盾的主要工具。提高沟通效率有效的方式就是明确沟通方向,这关系到企业内部部门职能的清晰与否,如果企业职能清晰明确,那么所有内部沟通便有相应的针对对象,而不至于如皮球般被东踢西扔,终不了了之。为避免在沟通过程中因为利益冲突而导致的恶性沟通,企业还有必要设立一个独立于各职能部门以外的监督部门,直属决策者,负责协调内部的沟通工作。只有沟通效率提高了,才能有效地解决企业的问题和员工之间的冲突。
沟通方式因人而异
对有能力而放任的人:以信任和放权为沟通的基础,激发其责任感,促使其在责任感的驱使下改善沟通方式。
对能力平平而纪律性很好的人:主动指导,尤其是针对其薄弱之处,多鼓励,适当批评,让其发现自身的优缺点而主动沟通。
对能力平平而纪律性较差的人:批评与奖励并重,积极与其进行交流、沟通,及时帮助其化解不良情绪,帮助其树立对个人能力的自信心。
沟通方式因场合而异
不同场合对沟通的要求不一样,在聚会中与在会议室中同客户进行交流,就应采用不同的沟通方式。
恰当地运用肢体语言
肢体语言在沟通中具有非常重要的作用。但是,要恰如其分地运用肢体语言还是有一定难度的。同样的肢体语言,如果是由不同性格的人做出的,它的意义很有可能是不一样的。另外,同样的肢体语言在不同语境中的意义也是不一样的。因此,不但要了解肢体语言的意义,而且要培养自己的观察能力,善于从对方不自觉的姿势、表情或神态中发现对方的真实想法,千万不要武断地下结论;同时,也要注意自己的肢体语言可能给别人带来误解。在使用肢体语言的时候,要注意肢体语言使用的情境是否合适,是否与自己的角色相一致,要少做无意义的动作,以免分散对方的注意力,影响沟通效果。
学会倾听
所有与良好沟通相关的技巧中,倾听可能是其中重要的一种。据说,斯多葛学派哲学家爱比克泰德曾在《金玉良言》(TheGoldenSayings)中说:“大自然给了人类一张嘴,两个耳朵,就是想让人们多听少说。”大多数人并没有意识到他们听的能力有多差,听懂别人所说的并不容易。员工不仅要听上级说什么,还要听出上级没说什么。
倾听技巧强调主动倾听和反应性倾听。主动倾听,是指聆听信号的全部意思,不预加判断或诠释,或者想着接下来我该说什么来响应。反应性倾听是建立在移情基础上的一种沟通工具。它可以帮助我们体验他人的想法和感受;不是为他人承担责任,不是自己说而是让他人说;不用评价、判断或给出建议,而只是略做表示。可以在谈话结束后,再来纠正谈话者的错误。
反应性倾听者擅长“开放式问句”,如“你能告诉我更多情况吗”或“那时你的感受如何”——应避免评论式、事实性或否定的问句。反应性倾听不是直接告诉,不应打断对方,而应帮助谈话者从中去发现问题。经验表明,这一技巧的回报极高。
反应性倾听
张凯是一家大型公关机构的培训和发展部经理。小艾是一名新雇员,被指派负责组织名为“危机处理”的培训。张凯与小艾进行了他被招聘进来两个月后的**次正式谈话。
张凯:“小艾,我想知道新的培训项目进展如何。我本来打算在你进入公司的头一个月与你多谈几次,但事情太多了。项目有进展吗?”
小艾:“开始我觉得进展挺顺利,但现在好像进入了死胡同。我觉得很沮丧。”
张凯:“能告诉我为什么感到沮丧吗?项目有什么不对吗?”
小艾:“我想我是因为这一任务感到沮丧。我收集了大量信息,但当我问别人哪些可以用于培训时,有人说没必要弄这么多,还有人说没有时间练习这些新技巧。”
张凯:“所以你觉得不同的人给你提供了不同的信息?”
小艾:“是的。还有,我不太清楚这个培训要多长时间。半天?一整天?还是很多天?”
张凯:“根据你收集的信息多少来决定。你认为培训应该用多长时间?”
小艾:“我觉得两天就够了。但我好像没有做这样决定的权力。这也是使我感到沮丧的原因之一。”
张凯:“我很理解。你的沮丧是不是来自于你不清楚哪些你可以自主决定、哪些需要取得别人同意?”
小艾:“是的,就是这样。我不太清楚这里的规则以及决定是怎样做出的。”
反应性倾听不是包治百病的灵丹妙药。它需要倾听者对自己人际能力的自信以及可能听到对自身批评性评价的勇气。还有一种危险就是,谈话者可能会涉及令倾听者不舒服的话题,在这种情况下,由专业的咨询人员结合具体情况来告诉倾听者可能会更适合。
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口才培训班多少钱,口才培训费用,成人口才演讲学习班大概需要多少钱啊?

哈喽大家好,最近有很多小伙伴向我了解:口才培训费用。今天就把口才培训费用相关的几个问题都整理出来给大家参考下。分别是:参加口才俱乐部一般多少钱,口才培训学费多少?,大家怎么看待口才训练班?,成人口才演讲学习班大概需要多少钱啊?,报一个口才培训班学费一般是多少?,演讲与口才培训费用一般多少,目前做口才、演讲培训的机构比较优秀的有哪些?,短时间的口才培训班对提升演讲口才真的有用吗?
看俱乐部提供什么服务了。日常的训练、沙龙交流,不贵。我们厦门烽华口才培训中心是3000元。当然,如果俱乐部提供的是高端的场所,上档次的讲师和高品质的同学,那自然不一样。有空多训练,祝你好运!
口才能力已经成为职场人士的必备技能,很多人苦于没有足够的时间和精力去提升自我的口才能力,所以往往会通过选择专业机构来帮助自己快速提升自己的口才能力。但是很多人不知道这类口才培训机构的价格,所以不敢咨询、不敢迈出第一步。下面就给大家介绍下口才班学费一般是多少钱,到底是怎么收费的:
不同课程收费是不一祥的,像市面上做得比较久、口碑比较好的机构,一般费用稳定在几千左右,至于那些只要几十或者几百的课程非常不建议您选择。有的学员有着非常严重的演讲问题,比如浑身颤抖、口齿不清、紧张冒汗等等,因此需要科学完整的课程进行系统学习;但有的学员仅仅是因为近期有一场演讲,需要针对性提升下即可;也有的学员是出于兴趣前来报名学习……所以无法给您一个具体报价,现在市场上的培训课程班型一般分为大班、小班、一对一,通常大班人数在20人以上(有些大的直播课程甚至有200人以上),
小班的人数在8-20人左右。相对来说,大班课程因为人数较多所以便宜,小班次之,一对一类型的培训费用相对要高。大家在选择培训机构的时候还是应该根据自身的情况来选择。国内比较注重教学质量的口才培训机构一般都不会采用大班制,有些采用小班实战式训练,有特殊情况或紧急情况的学员会选择1对1辅导,这样不仅确保了学习氛围同时也保障了学习质量,建议大家选择这样的机构最为合适。
如果有时间,有闲钱去训练班也未尝不可。自身的训练可能也是来自于各种网络,视频这些途径。如果是靠谱训练班肯定会教会你一些说话的逻辑以及表达得技巧。但是有一点的我要说的是,光靠讲是远远不够的,需要平时的文化积累。
看来你是喜欢口才演讲的人。至于费用,我觉得只要在你的经济范围又合理合规,一切都是值得的。
一般培训的话只能使你对演讲有一个基础的认识,至于真实环境,还需个人多多努力。我的建议是不要投入太多资金,演讲本身需要的事你本身的知识积累、口才练习及不同环境下的个人整体反应能力。所以培训只能是一个敲门砖,不要太上心。把劲都用在个人自身素质提高上吧,不管是精神上的还是物质上的。
也就六七千的样子哦!好多的培训班都是终身制的培训!什么时候有需要就什么时候可以学习的!我推荐你去武汉演讲之家!那里的培训还不错。对了,那里有免费的公开课,先去看看再决定报名不!
你好,很高兴为你解答:
演讲与口才培训费用便宜的、贵的都有,一般的话,是几千到上万,而这需要你自己去选择适合你的。
在选择的时候,你可以看下之前在哪里学过的人学习后的变化、以及对培训老师的评价
北京黄大钊培训机构曾去过中央太<小崔说事>,不过没实际报名过,咨询了一些口才培训机构,还是没底,毕竟费用有点小贵,但真能通过培训突破自己也值了!希望有参加过培训的朋友给点建议,可能改变一生的建议!谢谢!
安利演讲俱乐部,有中文,也有英文的。是一个NGO组织,一年的费用在1k多点。一般每周一次会议,时长两小时,主要包括即兴演讲、备稿演讲和点评环节。 -Home想知道你所在地是否有?在首页的右上角,点击"FIND A CLUB",可以查到你所在城市的俱乐部(如果有的话)。这是一个很棒的平台,让你去演讲、得到反馈、提高、再演讲、得到反馈、提高的良性循环。
上面参加口才俱乐部一般多少钱,口才培训学费多少?,大家怎么看待口才训练班?,成人口才演讲学习班大概需要多少钱啊?,报一个口才培训班学费一般是多少?,演讲与口才培训费用一般多少,目前做口才、演讲培训的机构比较优秀的有哪些?,短时间的口才培训班对提升演讲口才真的有用吗?就是我对口才培训费用整理出来的一些网友的观点,如果您还有我们疑问,可以与我们客服小姐姐联系咨询!

口才培训班多少钱,成年口才培训班一般多少钱

市面上的成人演讲口才培训机构很多,价格也是琳琅满目。如果对这个行业有一定了解,又做了充足的功夫,一定会对价格有个初步的认识。接下来,小编整理了成年口才培训班的相关内容,供大家参考。
截止2020年2月,演讲口才培训班学费一般是几千元,上万的也有。
口才培训方法:
速读法
这里的“读”指的是朗读,是用嘴去读,而不是用眼去看,顾名思义,“速读”也就是快速的朗读。这种训练方法的目的,是在于锻炼人口齿伶俐,语音准确,吐字清晰。
背诵法
我们都背诵过课文。有诗歌、有散文、有小说。背诵的目的是各有不同的。有的是因为老师要求必须背诵,而不得不背,以完成老师交给的学习任务;也有的是为了记忆下某个名诗、名句,以此来丰富自己的文学素养。而我们提倡的背诵,主要的目的是在于锻炼我们的口才。
首先要看培训的老师。培训老师是不是在业内很有权威,是否有丰富的经验,授课老师的风格是否适合你,最主要的是要看老师是不是给你针对性的一些指导,而不是上大课。
其次看有没有自己的理论体系,这个体系是否科学,有没有经过实践证明,有科学理论体系指导的实践,才能做到事半功倍。
再次看是否小班授课,口才是一项技能,人多了,每个人上台的机会就少。只有小班授课才能保证效果。根据经验,10人以内的效果最佳。
第四看效果是否显著。怎么看呢?从以往培训的学员的视频,看看他们学习后的表现如何,听他们的评价,再有就是听听课程顾问的解答水平。
1、表达技巧
良好的表达技巧在沟通中有着事半功倍的效果,适当的语言幽默也是口才培训班中的重要讲解内容,口号式的说话技巧,可以让你在沟通的过程中避免紧张,甚至是有效的带动大家一起参与到你的讲话内容中来。
2、设计
在演讲甚至是讲话的过程中,人的语言输出一般都是经过大脑思考的,由于逻辑思维的不清晰,就会有很多人在口语表达上出现问题。所以,口才培训班的课程对口才的培训也设计的课程的。只有精确的设计,才能及时把握住听众的感受。甚至是一些小游戏的穿插,也能适时的调动起听众的气氛。
3、自信
在口才培训班中还有十分重要的一点就是客服对于自身的恐惧,树立起强大的自信心。只有自己先接受和喜欢自己,才可以让别人也更加的理解你,所以在培训中会有一系列对于自信的培养的课程。
4、声音
声音在人的讲话中具有直观的传递和吸引,一个人口才不好的一大部分原因,是由于声音不够洪亮,气场不够强大,导致在传递和沟通的过程中,容易被听者忽视。所以,在口才培训班中,还可以学到如何在讲话过程中,找到适合自己的说话音量。

口才培训班多少钱,报一个口才培训班学费一般是多少?

报口才培训班的价格各不相同,从几千到上万不等,取决于要修读的课程。有很多人学习口才后,整个人发生了很大变化,语言表达相对流利,言语合乎逻辑,更有自信。学习口才还有以下方法:
1、速读
这种训练的目的是训练人们的口才,准确的语言和清晰的表达。找一篇演讲稿或一篇写得漂亮的文章,开始阅读。一般来说,会开始慢慢地,然后越来越快地阅读,直到达到你能达到的最高速度。阅读过程中不要有停顿,发音要准确,发音要清晰,尽量做到声音完整。速度必须建立在清晰清晰的发音基础上。
2、即兴朗读
在业余时间,可以阅读任何报纸,转到任何段落,然后尝试继续阅读。另外,在阅读过程中,可以注意上半句阅读手稿,而后半句远离手稿向前看。随着时间的流逝,会发现自己的记忆力有了很大的提高,快速理解和即兴创作的能力也得到了提高。
3、背诵
背诵演讲、散文,一是要“背”,二是还要“背诵”。这项训练的目的有两个:一个是发展记忆,另一个是发展口头表达。随着时间的推移,那些文章里的话自然都会转化成自己的话,练到一定的时间才能张嘴就出章了。
新励成口才,致力口才培训,针对不同学员进行口才培训,开设有人际沟通口才、主持人口才、力口才、演讲训练、面试口才、当众发言等课程,让学员提高口才能力。

截止2020年2月,演讲口才培训班学费一般是几千元,上万的也有。
口才培训方法:
1、速读法
这里的“读”指的是朗读,是用嘴去读,而不是用眼去看,顾名思义,“速读”也就是快速的朗读。这种训练方法的目的,是在于锻炼人口齿伶俐,语音准确,吐字清晰。
2、背诵法
我们都背诵过课文。有诗歌、有散文、有小说。背诵的目的是各有不同的。有的是因为老师要求必须背诵,而不得不背,以完成老师交给的学习任务;也有的是为了记忆下某个名诗、名句,以此来丰富自己的文学素养。而我们提倡的背诵,主要的目的是在于锻炼我们的口才。
我们要求的背诵,并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务,我们要求的背诵,一是要“背”,二还要求“诵”。这种训练的目的有两个:一是培养记忆能力,二是培养口头表达能力。
记忆是练口才必不可少的一种素质。没有好的记忆力,要想培养出口才是不可能的。只有大脑中充分地积累了知识,你才可能张口即出,滔滔不绝。如果你大脑中是一片空白,那么你再伶牙俐齿,也无济无事。
记忆与口才一样,它并不是一种天赋的才能,后天的锻炼对它同样起着至关重要的作用,“背”正是对这种能力的培养。
3、练声法
练声也就是练声音,练嗓子。在生活中,我们都喜欢听那些饱满圆润、悦耳动听的声音,而不愿听干瘪无力、沙哑干涩的声音。所以锻炼出一副好嗓子,练就一腔悦耳动听的声音,是我们必做的工作。
4、复述法
复述法简单地说,就是把别人的话重复地叙述一遍。这种方法在课堂上使用的较多。如老师让同学们看一段幻灯片,然后请同学复述幻灯片的情节或人物的对话。这种训练方法的目的,在于锻炼人的记忆力、反应力和语言的连贯性。
其方法是:选一段长短合适、有一定情节的文章。最好是小说或演讲辞中叙述性强的一段,然后请朗诵较好的同学进行朗读,最好能用录音机把它录下来,然后听一遍复述一遍,反复多次地进行。直到能完全把这个作品复述出来。
复述的时候,你可把第一次复述的内容录下来,然后对比原文,看你能复述下多少,重复进行,看多少遍自己才能把全部的内容复述下来。这种练习绝不单单在于背诵,而在于锻炼语言的连贯性。如果能面对众人复述就更好了,它还可以锻炼你的胆量,克服紧张心理。
5、模仿法
我们每个人从小就会模仿,模仿大人做事,模仿大人说话。其实模仿的过程也是一个学习的过程。我们小时候学说话是向爸爸、妈妈及周围的人学习,向周围的人模仿。那么我们练口才也可以利用模仿法,向这方面有专长的人模仿。这样天长日久,我们的口语表达能力就能得到提高。
6、描述法
小的时候我们都学过看图说话,描述法就类似于这种看图说话,只是我们要看的不仅仅是书本上的图,还有生活中的一些景、事、物、人,而且要求也比看图说话高一些。简单地说,描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。
7、角色扮演法
角色一词,我们也是从戏剧、电影中借用来的。是指演员扮演的戏剧或电影中的人物。我们这里的角色,与戏剧、电影中讲的角色,有着相同的意义。
角色扮演法,就是要我们学演员那样去演戏,去扮演作品中出现的不同的人物,当然这个扮演主要是在语言上的扮演。
扩展资料:
口才训练技巧:
1、多读书积累丰富的词汇,平时多读书,积累丰富的词汇是训练口才的前提。
2、读书不但能增长知识,丰富个人阅历,而且能从中积累许多丰富的词汇,为训练口才提高语言技巧,打下坚实的基础。
3、话未出口先三思,不能让对方感到不悦,所以话未曾出口前要先三思,想好了再说不鲁莽。
4、多与人交流,平时多与人交流,不仅能够增加人与人之间的友谊,同时通过交流还能锻炼语言表达能力。

两千多比较适中,很多口才培训就是广告打得厉害,其实核心内容都是你抄我我抄你,其实最有用的还是自己去努力与人交流,,,可以找那些实践,或者户外演讲啊,那种课程对练胆客克服心理胆怯有一定的作用

也就六七千的样子哦!好多的培训班都是终身制的培训!什么时候有需要就什么时候可以学习的!我推荐你去武汉演讲之家!那里的培训还不错。对了,那里有免费的公开课,先去看看再决定报名不!

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相关知识点:克服当众讲话紧张-训练8法
社会现实告诉我们,一个人要在竞争四起的社会上脱颖而出,口头表达能力往往比埋头苦干来的还重要,而我们的许多朋友对此准备不足。自信公众演说,是挑战更是机遇,太多的人都是不敢讲或者不知该怎么讲,留下的是遗憾,失去的却是展示自己的机会。增强当众讲话的自信,语言生动,富于表现和感染力
讲话是与人沟通的一种基本的载体,是现代人才必备的基本素质之一。在现代社会,由于经济的迅猛发展,人们之间的交往日益频繁,语言表达能力的重要性也日益增强,好口才越来越被认为是现代人所应具有的必备能力。作为现代人,我们不仅要有新的思想和见解,还要在别人面前很好地表达出来;不仅要用自己的行为对社会做贡献,还要用自己的语言去感染、说服别人。就职业而言,现代社会从事各行各业的人都需要口才:对政治家和外交家来说,口齿伶俐、能言善辩是基本的素质;商业工作者推销商品、招徕顾客,企业家经营管理企业,这都需要口才。在人们的日常交往中,具有口才天赋的人能把平淡的话题讲得非常吸引人,而口笨嘴拙的人就算他讲的话题内容很好,人们听起来也是索然无味。有些建议,口才好的人一说就通过了,而口才不好的人即使说很多次还是无法获得通过。美国医药学会的前会长大卫?奥门博士曾经说过,我们应该尽力培养出一种能力,让别人能够进入我们的脑海和心灵,能够在别人面前、在人群当中、在大众之前清晰地把自己的思想和意念传递给别人。在我们这样努力去做而不断进步时,便会发觉:真正的自我正在人们心目中塑造一种**的形象,产生**的震击。总之,语言能力是我们提高素质、开发潜力的主要途径,是我们驾驭人生、改造生活、追求事业成功的无价之宝,是通往成功之路的必要途径,然而由于自我意识的存在,人们总是会非常关注自己在他人眼中的形象,在这种情况下与人交往,自然免不了紧张、不安和担心等情绪反应。那如何克服这种紧张的心理呢?
一、做好充分的准备,要知道自己想要表达的重点是什么,把表达内容理清条理,讲话前自己先经过反复训练,不去想会达到什么样的效果,只要一篇文章读上8遍以上,你的表达就会轻松流畅。
二、对于初学者来说,紧张是容易出现的情况,克服紧张是**步。什么是紧张?就是过多地注意别人对自己的注意。消除紧张的办法有很多,都是转移这种不必要的过多的注意,将自己的注意力集中在稿件上,也就是所要说的话的内容上。比如,把注意力集中在小注意圈内,即在一个台灯照射的范围内,忽略圈外的情况,就可能释放紧张。再如,全神贯注于稿件,努力思索着要说的话,也可能将其他事物连同紧张一起放置在一旁。
三、降低心理预期,不过分在意自己的表现。人们在与人交往的过程中都希望给对方留下好印象,把自己的缺点隐藏起来。然而,这种期望值过高,就会很在意自己的表现是否**、出色,因而造成紧张情绪。当我们不苛求自己能让人人满意,能容忍自己在人际交往中出现的失误或失态,不去过分在意自己的表现,而是追求自自然然地与人交往时,紧张情绪自然不会发生了。
四、寻找和谐的讲话氛围。很多人在众人面前不敢表达,是由于缺乏自信。总是担心别人会嘲笑自己,于是就尽量减少当众讲话的机会,要想提高自信心就要尽量减少对自己的否定性评价,增加肯定性评价,如“我现在的自我状态不错”、“我做得很棒”、“别人不会看不起我”;另外还要多参与那些容易成功的活动或社交场合,当你的周围都是肯定和赞赏的目光时,你就获得了信心支撑,通过多次的锻炼,你的自信心就会越来越强。
五、放松的方法。深呼吸是简便的放松法,当自己在社交场合感觉紧张时,可以暂且找一个不引人注目的角落,有规律地作几次深慢呼吸,同时在心里默念:放松、放松。**种放松的方法是“想象性放松法”,平时想象自己进入了在容易放松的情境,如在幽静的公园里散步、或在温暖的沙滩上晒太阳、或在草原,每天练习几次,想象得越逼真、越鲜明越好。当你以后在社交场合中感觉紧张时,便可想象经多次练习的情景,以达到放松的状态。
六、模仿学习。在平时看电视或日常的生活中,可以仔细观察他人在与人接触时,在言语、表情、手势等方面的运用,模仿他人是如何待人接物的,从而增加自我的人际交往技能。
七、要保持平和的心态,其实有时候自己的举动别人根本就不会特别注意,而你却为此揣揣不安了半天。要认识到别人对你的看法,其实对你来讲并不重要,别人的讥笑或不屑是因为他们不了解你,你不需为此负责,你也不需向他们做任何解释。要对自己负责,当你为了取悦他人而做出违背你本意的选择,那么所产生的后果是要由你自己来承担的,别人是没办法帮助你的。学会原谅自己,自己做决定,自己承担后果是敢于负责任的表现。
八,消除播音和主持的紧张,根本的办法是熟悉工作和环境,工作量积累到一定程度,经历的多了,也就无所谓紧张不紧张了。无数次反复的重复,对于工作的程序,场上可能发生的一切及其结果都心中有数,就不会有太多的不适应,从而也就不会有什么紧张了。在这个意义上说,心理承受能力,是与心理

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