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经期可以平板支撑吗 经期能平板支撑吗

来源:懂视网 转载:mba百科网 时间:2022-05-17 14:59
导读1、女性来月经时不可以做平板支撑。2、经期女性身体比较虚弱,而且阴道流血较多,平板支撑是一种剧烈活动,身体虚弱时进行这项活动容易引起阴道流血量明显增多,有的患者甚至可以出现大出血、失血性休克,对患者的生命造成一定的危险。

1、女性来月经时不可以做平板支撑。

2、经期女性身体比较虚弱,而且阴道流血较多,平板支撑是一种剧烈活动,身体虚弱时进行这项活动容易引起阴道流血量明显增多,有的患者甚至可以出现大出血、失血性休克,对患者的生命造成一定的危险。所以女性在此期间不仅不可以进行平板支撑活动,而且也不适合进行其他的剧烈运动,还要注意避免从事重体力劳动,注意休息。饮食上需要多吃温热、容易消化的食物,避免吃生冷、寒凉的食物,生活中要采取有效的保暖措施进行保暖,避免着凉,从而减少疾病的发生。

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